European Cyber Security Challenge 2018 (ECSC ’18): Τα αποτελέσματα
infosec rapidalert

European Cyber Security Challenge 2018 (ECSC ’18): Τα αποτελέσματα

Ο φετινός πανευρωπαϊκός διαγωνισμός κυβερνοασφάλειας European Cyber Security Challenge 2018 (ECSC '18) που διεξήχθει στο Λονδίνο έλαβε τέλος και βρήκε...
Read More
infosec

Το GandCrab malware δημοσιεύει τα Κλειδιά των σύριων θυμάτων

Σε ένα post ενός hacking forum, οι developers του GandCrab δημοσίευσαν όλα τα κλειδιά αποκρυπτογράφησης των θυμάτων τους από την...
Read More
infosec

Το RID hijacking δίνει πλήρη πρόσβαση στους hackers σε Windows PCs

Ένας ερευνητής ασφάλειας που ονομάζεται Sebastián Castro, έχει ανακαλύψει έναν τρόπο να αποκτήσει δικαιώματα διαχειριστή σε υπολογιστές Windows, ο οποίος...
Read More
infosec

Το Facebook Portal συλλέγει δεδομένα για προβολή στοχευμένων διαφημίσεων

Όταν το Facebook ξεκίνησε το Portal - μια handsfree συσκευή βίντεο κλήσης- για να ανταγωνιστεί το Amazon Alexa και το...
Read More
infosec

Παράκαμψη κωδικού στα iPhone επιτρέπει σε hackers να μοιράζονται εικόνες σας

Η προσπάθεια των hackers να παρακάμψουν την ασφάλεια των iPhone δεν είναι κάτι καινούργιο και είναι κάτι που συμβαίνει συνέχεια....
Read More

Τα emails στην εργασία επηρεάζουν τη ψυχική σου υγεία!

Work-Emails-May-Be-Tampering-with-Your-Mental-Health

Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από την ερευνήτρια Δρ Emma Russell, μια ψυχολόγο από το Ηνωμένο Βασίλειο, αποκαλύπτει πώς τα emails στην εργασία μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των εργαζομένων, καθώς επίσης και των συναδέλφων ή των φίλων τους.

Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να απαντήσετε σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μόλις τα λαμβάνετε, ακόμα και αν είστε εκτός ωραρίου εργασίας. Πολλοί από τους ερωτηθέντες στην έρευνα ανέφεραν ότι το πράττουν, αλλά η Russell υποστηρίζει ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένης της ανικανότητας να «απενεργοποιήσετε τη λειτουργία εργασίας» (work mode).

[wdca_ad id=»73257″ ]

Η εμπειρογνώμονας προσδιόρισε επτά αρνητικές συμπεριφορές που περιλαμβάνουν τα σύγχρονη πρότυπα χρήσης email: συνεχής αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου λήψη/απάντηση, αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου εκτός ωραρίου, αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ενώ έχετε παρέα, αγνόηση των μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, απαίτηση αποδεικτικού ανάγνωσης, άμεση ανταπόκριση σε μια ειδοποίηση και οι αυτόματες απαντήσεις.

Όλες αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να έχουν θετικά αποτελέσματα, αν χρησιμοποιούνται με μέτρο, αλλά μπορεί να γίνουν ένα πραγματικό πρόβλημα για την ψυχική υγεία, αν κάνετε κατάχρηση. «Ορισμένοι εργαζόμενοι έγιναν τόσο παθιασμένοι με τα email που ανέφεραν ότι αντιμετωπίζουν ακόμη και το λεγόμενο «ειδοποιήσεις – φάντασμα», όπου νομίζουν ότι το τηλέφωνό τους δονείται ή κάνει μπιπ με ένα εισερχόμενο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, όταν στην πραγματικότητα αυτό δεν συμβαίνει» εξηγεί η Russell, στο PsychCentral.

Έχετε άποψη; Αφήστε το σχόλιό σας.

Ο συντάκτης σας επιτρέπει να αντιγράψετε το κείμενό του, μόνο εφόσον αναφέρετε την πηγή (SecNews.gr), σαν ηλεκτρονική διεύθυνση (Live URL) του άρθρου.
Updated on by

Reader Interactions

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *